バボちゃん大好き！

自律神経のバランスを整えるために、規則正しい生活を送ることがとても重要です。

しかし急に規則正しい生活スタイルに変えることはなかなか難しいと思います。そんな時は、１人きりになれる場所でゆっくり深い呼吸を意識して行なうことをしてみてください。私たちが想像する以上に、呼吸は浅くなりがちで、日常生活で「深い呼吸」を意識することはなかなかできません。

今日から寝る前に５分でも１０分でも意識して「深い呼吸」をすることを行なってみませんか？

オススメのハーブ
ラベンダー　　　　(学名：lavandula angustifolia)
リンデンブロッサム(学名：Tilia europaea)

ハーブティーの楽しみ方
それぞれ１種類で飲むほかに、半分ずつの量でブレンドしたり、さらに飲みやすいハーブとブレンドしたりするのもオススメです。
味に癖を感じる場合は、専門家にブレンドなどをご相談ください。

これらのハーブはココロと身体のサポートとリラックス、また抵抗力を高める助けをし、神経系を落ちつかせるハーブとして、活用されてきました。さらにローマンカモミールなども一緒にブレンドすると、より一層香り高くほっとするブレンドとなります。

ハーブの活用は、穏やかな作用なので習慣的になりすぎたり、深刻な副作用が心配になるような使用法ではありませんので、安心してご活用頂ける療法です。仕事場や日中に家でのティータイム、また夜リラックスしたい時間や、就寝前などの飲用がオススメで、ハチミツを加えて飲んで頂く事もできます。

ラベンダーやリンデンブロッサムをモスリン袋（ハーブを入れる麻袋）にいれて、ハーブバスとしてアロマセラピーの精油と共に一緒にお風呂にいれてゆっくりと呼吸をしながら楽しむこともできます！

参考：http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/kafun/




★花粉症の緩和に・・・ハーブティが効果！？★

  

★家庭用風力発電機　クリーンな電気を作ろう！★




風力を発電に。
期待が高まる次世代エネルギーシステム

風力発電とは、風の力で風車の羽をまわし、
その回転運動を発電機に伝え、電力に変えるシステムです。
クリーンな発電で環境に負担をかけないのはもちろんのこと
風力エネルギーの約４０％を電気エネルギーに変換でき、
比較的効率よく電力をまかなうことができます。

●最大出力は余裕の200w超
●2.5m/sの微風から発電が可能
●強風時には二重の安全機能が作動。コントローラでプロペラの回転にブレーキをかける
ほか、設定以上の風速になると風車の向きを制御
●スーパーエンジニアリングプラスチック製のブレードで耐風速60m/sの高耐久性を実現
●増速機をつかわず風きり音の少ない羽形状で静かに発電
＜電力＞
●定格発電電力：270w(小型風力発電機+太陽電池）
●実効発電能力：400wh/日(平均風速3m/s・平均日射時間3.5時間)テレビ(小型)の場合なら、
毎日8時間の電力をまかなうことができます。
＜用途＞
●一般家庭用の電源(照明・AVなど)
＜仕様＞
●小型風力発電機200W(NWG-200)：１台
●太陽電池70W(NE-70A1T)：１台
●サイクルシールバッテリー100Ah(SEB-100)：１台
●インバーター擬似サイン波(300W)：1台
●ハイブリッドコントローラ(発電量表示付照明自動制御)：1台





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１４日午前１１時ごろ、青森市の八甲田山系の前嶽（標高１２５２メートル）山頂付近で雪崩があり、スキー客の団体が巻き込まれた。青森県警によると、客やガイドら２４人のうち２人が死亡、１人が行方不明になっているほか、１２人がけがをした模様。青森県警と地元消防署員が捜索しているが、日本海で急速に発達している低気圧の影響で現場は吹雪になっており、作業は難航している。
　県警青森署などによると、救助を求めるスキーガイドの無線を聞いた市民が１１０番通報した。１７人はガイドとともにスキーをしていたという。現場周辺は３メートルを超す積雪があり、雪崩発生当時は風速３０メートルを超す強風で吹雪となっていた。






参考：http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070214-00000039-mai-soci
  

・全国概況 （14日12時発表）
全国的に春の嵐が吹き荒れます。九州と中国・北陸地方で「春一番」が吹きました。沖縄・九州から東北の広い範囲で雨で、激しく降る所もあるでしょう。風が非常に強く、雷が鳴ったり突風が吹くこともありそうです。雪山ではナダレに注意。海上は暴風・高波に十分警戒して下さい。北海道は雪で吹雪くでしょう。明日は雨は止んできますが、かわって日本海側は雪になるでしょう。

  

サルによる農作物の被害を食い止めようと、兵庫県は新年度、飼い犬を訓練し、サルを山に追い返す「サル追い払い犬」の育成に取り組むことを決めた。

　同県の山間部ではサル被害が深刻で、農業をやめる人もいるほど。県は「〈犬猿の仲〉という言葉もあるぐらいだから、きっと効果はあるはず」と期待を寄せる。

　県中央部に位置し、面積の８割が山林の神河町をモデル地区に指定し、同町内の飼い犬から１０頭を募集。県が費用約２５０万円を負担し、警察犬訓練所に預けて約４か月訓練する。サルが出没した際は、付近の飼い主に連絡して、犬を出動させ、サルを追い払う。

　県によると、農作物の被害は２００５年度、約１２００万円。県森林動物共生室は「ほかの出没地域にも広め、『町に出ると犬に追われる』という意識をサルに植え付けられれば」としている。



参考：http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070213-00000517-yom-soci